Jeden Sonntag um 10:00 Uhr findet das Gesundheitstraining im Georgengarten in der Herrenhäuser Allee statt. Die Inhalte sind:
- Beweglichkeit trainieren
- Atmung trainieren
- Faszien trainieren
- Herz- und Kreislauf trainieren
- sanftes Workout
- Dehnen
- Laufen lernen für Einsteiger
Vorrausetzung: Freude an der Bewegung
Ort: Georgengarten Hannover direkt gegenüber der S-Bahn-Haltestelle Leibniz Universität Hannover
Datum: Sonntags
Zeit: von 10:00 bis 11:20 Uhr
Gesundheitstraining kostet nichts