In diesem Kurs lernst Du durch spezielle Trainingsmethoden und in verschiedenen Laufintervallen den effizienten Laufstil kennen. Mit Lauf-ABC, Techniktrainings lernst Du immer ökonomischer als zuvor zu laufen. Das Training ist so aufgebaut, dass spielerisch der Laufstil und die Laufgeschwindigkeit bzw. die Laufleistung systematisch verbessert wird.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Du hast bereits Lauferfahrung und möchtest schneller laufen oder nimmst Du gerne an Laufevents teil und möchtest Deine persönliche Bestzeit verbessern, dann ist dieser Kurs der richtige für Dich.

Termin: Sonntags von 11:00 bis 12:00 

Anmeldung: erforderlich 

Preis: 10, - Euro pro Trainingseinheit bzw. 80- € für eine 10er Karte inkl. MwSt. oder 10,- € pro Trainingseinheit

Ort: im Georgengarten gegenüber der S-Bahnstation Leibnitzuni.

Zahlung auf Vorkasse:

Bankverbindung:

Holvi

Kontoinhaber: Running School of Hannover 

IBAN: DE55 1001 7997 7577 3046 53

BIC: HOLVDEB1

PayPal Zahlung:

Hadi.Zanjani@running-school-of-hannover.de