Laufen zum fit werden

Jeden Sonntag um 10:00 Uhr findet der Kurs „ Laufen zum fit werden“ im Georgengarten in der Herrenhäuser Allee in Hannover statt. Die Inhalte sind:

- Beweglichkeit und Gymnastik 10 minuten

- 30 bis 60 Minuten laufen

- Dehnen

Vorrausetzung: Freude an der Bewegung 

Dieser Kurs ist ein soziales Projekt zur Gesundheitsförderung in Hannover.

Ort: Georgengarten Hannover direkt gegenüber der S-Bahn-Haltestelle Leibniz Universität Hannover 

Datum: Sonntags

Zeit: von 10:00 bis 11:00Uhr 

Anmeldung: erforderlich