Das innovative Fitnesstool "FitnessPlusHocker" von der Running School of Hannover ist ein multifunktionales Fitnesstool für Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, sowie mit den Resistance- und Gymnastikbändern. Das Tool ist leicht, mobile, robust, wasserabweisend und kann innerhalb von 10 Sekunden ohne jegliche Schrauben und Tools auf- und abgebaut werden. Das Tool eignet sich hervorragend für das Training drinnen und draußen an der frischen Luft. Das Tool ist für alle Altersgruppen für ein individuelles und gemeinsames Training geeignet. Ein Multitalent für Dein Fitness- und Workout-Training überall. 

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Maßen: L x B x D

Indoor-Variante:  90 cm x 40 cm x 3 cm 

Outdoo-Variante: 90 cm x 40 cm x 10 cm

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Material

Indoor-Variante: aus Holz 

Outdoor-Variante: aus Hartschaumstoff

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Farbe

Indoor-Variante: natürliche Holzfarbe bzw. braun (Helbraun)

Outdoor-Variante: Rapsgelb

Bemerkung: andere Farben nach Wunsch mit 15 € Aufpreis.

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Gewicht:

Indoor-Variante: ca. 6 kg

Outdoor-Variante: ca. 1,5 bis 2 kg

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Zubehör: 

- QR Code für Trainingsanleitung

- Informationsblatt zum Produkt 

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Lerne, wie Du Deinen Körper für ein gesundes ökonomisches Laufen vorbereiten kannst. Jede Bewegung braucht eine Anleitung und Technik. Laufen ist eine wunderbare natürliche Ganzkörperbewegung, die überall ausgeübt werden kann mit vielen Vorteilen für unsere Gesundheit, wenn es korrekt ausgeführt wird. Eine gute Lauftechnik zu lernen, ist die Grundlage eines gesunden ökonomischen Laufens. Damit macht das Laufen mehr Spaß und minimiert das Risiko von Verletzungen und Beschwerden des Bewegungsapparates. Du lernst nicht nur die Lauftechnik, sondern auch viele Übungen für Deine Fitness für das Laufen, damit Du langfristig für das Laufen einen optimalen Fitness-Level erreichen kannst.